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兒童最喜歡的菜餚之一是 意大利麵條。 好好想像一下，如果我們用番茄醬和香腸做它們，他們會多麼幸福。
關於此食譜的有趣之處在於，我們將使其盡可能健康， 使肉脫脂。 為此，我們只需要粉碎 香腸 並在鍋中切碎的熱量。 它們釋放的液體，脂肪，不會引起我們的興趣，因此不會進入我們的盤子。
如照片所示，將意大利面當成食物， 巢狀。 您可以用木叉製作巢，將意大利面卷在鍋中，然後放在盤子上。
意大利面配番茄醬和香腸
- 阿森·希門尼斯（Ascen Jimenez）
- 廚房： 意大利
- 食譜類型： 麵食
- 卡路里： 400
- 份量： 6
- 烹飪時間：
- 總時間：
ingredientes
- 3個大豬肉香腸（每個約120克）
- 560克西紅柿碎
- 500克意大利面
- 草藥
- 薩爾
- 帕瑪森乾酪碎，可選
準備
我們將水放在一個大鍋中煮沸，然後繼續其餘的食譜。
我們從香腸上取下皮，將它們弄碎。 我們將肉放在沒有油的大鍋裡煮熟。
當他們做飯時，他們會去除所有的脂肪。 我們將一個大的過濾器放在碗上，然後將香腸的肉放入過濾器中，以使脂肪掉入碗中。 我們丟棄脂肪是因為我們不感興趣。
我們將肉放回鍋中，加入番茄，鹽和芳香草藥。 煮大約10分鐘或直到意大利面準備好為止。
當通心粉的煮沸水沸騰時，加入少許鹽，然後添加通心粉。 我們按照包裝上註明的時間烹飪。
準備好意大利面後，將其稍微瀝乾，然後將其添加到盛有醬汁的鍋中。 我們將所有產品很好地融合在一起，並在需要時與磨碎的帕爾馬干酪一起提供。
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