朝鮮薊花配火腿

準備

1. 要做出美味的烤朝鮮薊，首先需要烹飪這種蔬菜。我們需要處理朝鮮薊。為此，我們要去除所有堅硬的外葉。 它周圍堅硬的葉子。

2. 當我們快要挖到洋薊的中心時，會發現還有一些外葉露在外面。用刀把它們切掉。在平底鍋裡加水和鹽，然後把洋薊放進去煮。 加一點檸檬汁。

3. 我們會去 刺穿洋薊 觀察它們何時變軟。當它們變軟後，我們就把它們從水中取出。

4. 我們小心地將洋薊打開，以便它們… 花形我們在煎鍋裡加少許鹽加熱。鍋子熱後，把洋薊放進去。 在烤盤上烤一下 雙方都是如此。

5. 我們將洋薊放在盤子上。我們加入了… 我們把火腿塊放入鍋中，不放油煎。 翻炒30秒，期間偶爾攪拌。將食材放在朝鮮薊上即可食用。