烤胡椒和腹部沙拉

今天的食譜非常簡單健康 烤胡椒和肚皮沙拉，有錢，有錢。 我們將佐以大蒜，歐芹碎，酸豆和優質橄欖油作為調味料。 最後一點是鳳尾魚，甚至是橄欖。

該色拉可以作為開胃菜，也可以作為佐餐或準備一些烤製小吃。 無論哪種方式都很好吃。

正如我在食譜中所解釋的，我們將烤胡椒 埃斯卡利瓦達 幾天前我和你分享的東西，先烤然後去皮切成條。

烤胡椒和腹部沙拉

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享受這種結合蔬菜和腹部的新鮮而健康的美食。

• 芭芭拉·貢薩洛（Barbara Gonzalo）

• 廚房： 西班牙語
• 食譜類型： 沙拉
• 份量： 3

• 準備時間： 10M
• 烹飪時間： 10M
• 總時間： 20M

ingredientes

• 2個烤辣椒
• 1罐油浸金槍魚肚
• 1吧
• 1把香菜
• 8-10刺山柑
• 特級初榨橄欖油
• 油中的鳳尾魚
• 釀橄欖
• 薩爾

準備

1. 將烤胡椒放入碗中，並與腹部混合。 預訂。

2. 切碎大蒜和香菜，將其與橄欖油和少許鹽混合。

3. 將整個刺山柑加半或減半。 混合。

4. 將我們剛準備的混合物倒在胡椒粉上，並切成小塊。

5. 通過裝飾一些鳳尾魚或釀橄欖（或兩者）來完成沙拉。

6. 在室溫或冷狀態下食用。 您也可以在吐司麵包上享受這道美味的沙拉。