視黃素 » 菜譜 » 簡單的食譜 瑞士甜菜和巴斯剋土豆 Verduras4人 (43 票)載入中... 通過 安吉拉 瑞士甜菜富含礦物質和維生素,搭配土豆是一道快速、簡單、經濟、多汁的菜餚。 瑞士甜菜和巴斯剋土豆打印配方對於一道營養又美味的蔬菜菜餚,這道甜菜配巴斯剋土豆的食譜是完美的 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 蔬菜份量: 4總時間: ingredientes瑞士甜菜(1公斤)土豆(150克)大蒜(3瓣)油(8湯匙)薩爾準備將蒜瓣剝皮並切碎,記住,如果皮膚上附著的大蒜氣味讓您感到困擾,請將雙手放在流水下幾秒鐘,不要揉搓,然後用肥皂清洗,大蒜氣味就會消失。 我們用大量的水很好地清洗甜菜,然後將它們放在水龍頭下。 然後我們把葉子和莖切成很小的塊。 我們將 2 ½ 水和少許鹽放入鍋中煮沸。 當水起泡時,加入甜菜,煮 30 分鐘。 然後我們添加土豆。 如有必要,我們會除去水。 此外,我們在煎鍋中加熱油,然後炸大蒜。 將唐萵苣和煮熟的土豆放在砂鍋中,將蒜末倒在上面。 甜菜和巴斯剋土豆現在可以食用了。