視黃素 » 菜譜 » 魚食譜 章魚砂鍋土豆 魚4人 (13 票)載入中... 通過 安吉拉 我在冰箱裡真空包裝了煮好的章魚。 做吧 加利西亞人 這是一個快速的選擇,但我想接受 一種用自製燉肉調味的熱菜,其中一種是用醬汁和白葡萄酒烹製的。 章魚砂鍋土豆打印配方每個人都喜歡美味的章魚砂鍋配土豆,這個食譜很容易做 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 魚份量: 4總時間: ingredientes600克切片的章魚3-4個土豆來煮或燉2蒜瓣1個成熟的番茄1塞沃利亞1 pimiento verde1杯白葡萄酒1湯匙甜辣椒粉一些熱辣椒粉魚湯油和鹽準備將鹽漬和胡椒章魚放入砂鍋中,用良好的油底輕輕煎成棕色。 當它變色時,我們將其移除。 在同一油中,加入切碎的洋蔥、大蒜和胡椒粉,炒至變軟。 將番茄磨碎,加入之前的醬汁中。 加鹽,讓番茄呈現更深的顏色並失去一點汁液。 將土豆切成方塊或厚片,放入砂鍋中。 我們轉身加入章魚。 用兩個辣椒粉調味,然後用酒弄濕。 讓燉菜用中火煮幾分鐘。 我們整頓鹽。 現在我們加一點肉湯來煮土豆。 我們應該吃一個帶有濃醬汁的砂鍋,不要太酸。 筆記另一種選擇:加入少許米飯以獲得更完整的砂鍋菜。 圖片: 你的食譜