餅乾和水果粥

儘管很簡單，但我相信知道如何製作這種餅乾和水果粥的人將受益於一個以上的人。 它是內部的基本配方之一 嬰兒餵養。 此外，由於其營養成分，它是消耗最多的食物之一。

我的建議是用 成熟的水果。 這將使粥獲得光滑的質地。 另一方面，它會更甜，而小孩子會更喜歡它。 壓碎時，蘋果和綠色香蕉都融化不好，總是留下通常不被人們接受的小塊。

這粥建議從 7個月， 只要兒科醫生允許嬰兒服用柑橘類水果和餅乾。 這些無麩質很重要，因為它會引起不耐症，因此最好使用穀物，例如大米，玉米，高粱或小米。

餅乾和水果粥

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這種餅乾和水果粥是兒童飲食中的基本食譜之一。 準備這種自製食品，您將為寶寶準備一頓完整的零食。

• 梅拉·費爾南德斯·喬格拉（Mayra Fernandez Joglar）

• 廚房： 傳統
• 食譜類型： 首發
• 份量： 1

• 總時間：

ingredientes

• 3個無麩質餅乾
• 50克熟透的蘋果
• 50克成熟的香蕉
• 50克橙汁

準備

1. 我們去皮蘋果和香蕉。 我們把水果切成小塊。

2. 我們將它們放入攪拌器玻璃杯中，然後用手指添加拆分的餅乾。 我們倒入橙汁並壓碎，直到獲得合適的質地。

3. 必須徹底粉碎成分，以便我們的寶寶吞嚥它而不會出現問題。