視黃素 » 菜譜 » 素食食譜 菠菜烤雞蛋,復活節特別 Verduras2人 (43 票)載入中... 通過 安吉拉 當我們簡單地將菠菜煮熟時,菠菜就是許多孩子討厭的蔬菜。 這就是為什麼 充分利用其所有的營養和維生素,最重要的是,今天孩子們可以毫無疑問地吃它們 我們要準備一些不同的菠菜,帶 帕瑪森芝士,松子和雞蛋,這將賦予它與眾不同的特色。 菠菜炒蛋打印配方菠菜是許多小孩討厭的蔬菜,因為我們只是將其煮熟。 這些烤雞蛋菠菜證明了他們可以吃蔬菜並想重複。 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 蔬菜份量: 2總時間: ingredientes一堆菠菜1/2洋蔥橄欖油薩爾松子仁巴馬干酪黑胡椒雞蛋準備準備菠菜時,將烤箱預熱至 180 度。 平底鍋放兩湯匙油,燒熱後放入切條的菠菜,煮約5分鐘。 一旦我們看到它們幾乎準備好了,我們就加入松子、帕爾馬干酪片、鹽和胡椒粉,然後攪拌,再煮大約 4 分鐘。 為烤箱準備一個容器,將菠菜放在上面。 取一個雞蛋,將其打碎放在菠菜上面,烘烤約 5 分鐘,直到我們看到雞蛋凝固。