視黃素 » 菜譜 蘑菇醬豬肉蜥蜴 肉40 Minutos2人340卡路里 沒有投票載入中... 通過 艾麗西亞·托梅羅(Alicia Tomero) 享受豬的這個部位,這是我們可以找到的區域 肋骨與腰部之間, 具有細長的形狀,可以煮熟並享受其多汁的口感。為此,我們準備了 豬蜥蜴 配蘑菇醬。 這種肉非常適合燒烤,但在我們的食譜中 我們在鍋裡做了標記, 將其各面煎炸。 之後,我們做了一個 簡單的醬汁 蘑菇, 盡顯其風味。這是一道簡單、多樣且快速的菜餚,因此您可以用它來完成主菜。 蘑菇醬豬肉蜥蜴打印配方一道名為 Lagarto 的美味豬肉菜,肉質鮮嫩,我們將以美味的蘑菇醬烹製。艾麗西亞·托梅羅(Alicia Tomero)廚房: 西班牙語食譜類型: 肉卡路里: 340份量: 2準備時間: 15M烹飪時間: 25M總時間: 40Mingredientes4塊蜥蜴1/2洋蔥1湯匙小麥粉1罐整蘑菇1個牛肉湯塊水玻璃11/4杯白蘭地切碎的新鮮歐芹40克橄欖油薩爾黑胡椒粉準備在平底鍋中加入 40克橄欖油 然後我們把它加熱。等它熱了,我們就加入用鹽和胡椒調味的「Lagarto」肉塊。我們把它們煎至金黃色。 我們將肉從鍋中取出並放在一邊。 我們把洋蔥切得很細 然後我們把它和之前用過的油一起倒入鍋中。我們讓它變成棕色。 我們加入湯匙 麵粉, 攪拌並煮 1 分鐘。我們添加 蘑菇 我們將其煮幾分鐘。 我們添加 1/4 杯白蘭地和一杯水。 讓它稍微加熱並充分攪拌,使醬汁變稠並打散任何塊狀物。 我們合併了 切碎的肉湯塊 然後我們把整個醬汁煮熟,這樣所有的原料就混合在一起了。 醬汁準備好後,我們將其裝盤。為此,我們在每個盤子上放兩塊肉,淋上醬汁,並加入少許切碎的歐芹。