蠶豆火腿，簡單而美味的食譜

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通過 安吉拉

蠶豆通常對於房子裡的小傢伙來說是非常陌生的，而且我們還沒有意識到蠶豆嫩時的質量如何。 他們以超級簡單的方式烹飪，並發揮了很多作用。 今天，我們將為他們準備火腿，這對兒童和成人來說都是非常簡單的食譜。

火腿豆

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對於家裡的小孩子來說，豆子通常非常陌生，所以通過這個簡單、快速且非常美味的食譜，我們將介紹他們會喜歡的這種成分。

火腿豆
  • 安吉拉
  • 廚房： 傳統
  • 食譜類型： 蔬菜
  • 份量： 4

    ingredientes

    • 1公斤冷凍豆
    • 2個蔥
    • 250克火腿塊
    • 橄欖油
    • 1瓣大蒜
    • 薩爾

    準備

    1. 由於我們使用的是冷凍蠶豆，所以我們在烹飪前30分鐘左右將它們取出以便解凍。 一旦我們將新鮮的洋蔥放入容器中，我們就將洋蔥切碎，然後將其與少許橄欖油一起放入煎鍋中。 讓它煮並加入整個蒜瓣。

    2. 讓兩種原料煮熟並加入蠶豆。 蓋上蓋子，小火煮10分鐘。 之後，我們加入火腿塊，讓豆子吸收所有的味道。

    3. 我們再煮5分鐘即可上桌。

    4. 我們為他們提供煎蛋和一些麵包。 可口的 ！！


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