視黃素 » 菜譜 » 食譜蔬菜 醋中的變種,有益健康 Verduras10人 (43 票)載入中... 通過 安吉拉 變種是一種泡菜,由各種蔬菜製成,例如泡菜,胡蘿蔔,紅甜椒,花椰菜和洋蔥。 如果家裡有孩子喜歡剁這種罐頭食品,請毫不猶豫地製作此食譜。 兩餐之間切菜從來沒有傷害。 除了一個人 這些變體可用於增亮色拉或色拉,以及麵食和米飯。 醃製變體打印配方這種醋變體的食譜非常適合作為開胃菜,以健康的方式享用蔬菜的味道 安吉拉廚房: 傳統食譜類型: 蔬菜份量: 10總時間: ingredientes1公斤蔬菜的成分:黃瓜紅蘿蔔花椰菜紅辣椒洋蔥黑橄欖500克。 粗鹽3/4 升。 醋的200克。 糖的1月桂葉胡椒粒準備將黃瓜和胡蘿蔔切成片 我們將洋蔥切成半月形,將辣椒切成方塊,將花椰菜切成小花 在碗裡放一層蔬菜和另一層鹽,醃製2小時 之後,我們清洗並瀝乾 將醋和糖一起稍微加熱,直至所有物質溶解並保留。 我們對要保存變體的鍋進行消毒,然後將蔬菜以及月桂葉和花椒放入其中,用醋(也有糖的醋)覆蓋所有東西並蓋上蓋子 將船放入裝有水的平底鍋中煮15分鐘 我們讓這些變體休息三天,可以隨時食用。 圖片: 韋多萊