Pisto a la Extremadura
皮斯託有幾種，我們有最著名的曼徹戈皮斯託或穆爾西亞皮斯托。 在這…
食譜蔬菜
西葫蘆漢堡包和烤花生
對於素食主義者和所有應有盡有的人來說，西葫蘆漢堡香脆可口的美味食譜...
蘑菇爛
直到這個週末我去了一家小吃吧，我才嘗試過它們。 蘑菇爛得使我著迷……。
烤西葫蘆塞滿土耳其
火雞是白肉的一部分，其特點是脂肪少，膽固醇含量低。
菠菜油條
菠菜油條是孩子們品嚐蔬菜的一種有趣而又不同的方式。 這…
蔬菜漢堡配米飯
素食漢堡不僅適合素食者。 對於兒童來說，它們是理想的選擇，因為它們可以很好地遮蓋蔬菜...
加的斯的白菜及其所有裝備
加的斯和安大路西亞許多其他地方的白菜不是指白菜，而是指...
Babaganoush，茄子魚子醬
這種茄子醬或babaganoush是阿拉伯風味的典型菜餚。 上皮塔餅麵包，像...
杜巴里奶油
dubarry奶油是蔬菜的一小部分混合物，變成了奶油，整個過程都具有特殊的觸感。
蘑菇烤寬麵條
千層面是一種典型的意大利美食，如今可以用任何東西製作。 來自...的千層面
曼徹戈·皮斯托（Manchego pisto），用愛煮熟
傳統菜餚的味道很好，因為它們的烹飪充滿希望和耐心。 許多燉菜，其成分必須煮熟才能...
黃瓜三明治，英式小吃
著名的黃瓜三明治是英國人通常在茶中搭配的最傳統的三明治之一。
海鮮西葫蘆
蔬菜和海鮮在這道菜中融合在一起，既可以作為午餐的第一道菜，又可以作為獨特的菜餚而為我們服務。
Chaufa米飯，肉和蔬菜
Chaufa米飯是秘魯美食中的典型菜品，又是受...的影響而起源的。
米飯抓飯，簡單但美味的裝飾
米飯抓飯是印度菜的典型食譜，它包括煮熟以前在米飯中炒過的穀物。
烤辣椒，用微波爐更快
好的烹飪與時間並不衝突。 如果您想利用假期的空閒時間去其他地方……
盲米，吃不看
這道菜是在西班牙東南部海岸上烹製的，非常適合兒童食用，因為它可以為您提供...
茄子塞滿火腿和奶酪，也可以作為開胃酒
這個煎茄子的食譜很簡單，孩子們會喜歡的。 如果你想做這道菜...
醋中的變種，有益健康
變體是一種泡菜，由各種蔬菜製成，例如泡菜，胡蘿蔔，...
蘆筍和火腿卷，簡單又健康
我們在雷塞廷恢復了一些白蘆筍食譜。我們提醒您，這種類型的蘆筍是典型的…
蔬菜焗烤，這是另外一回事！
這道菜的好處是，除了烤麵包、鬆脆和奶油味的焗烤外，還可以自由選擇……
米飯和蔬菜蛋糕，豐富，完整和與眾不同
我們選擇年糕，因為它含有蔬菜和奶酪，因此很容易準備且非常完整。 是的…
辣椒釀米飯和金槍魚
這些釀辣椒在營養水平上非常完整，因為它們具有金槍魚的蛋白質，海藻的水合物。
西葫蘆millefeuille，重塑烤寬麵條
西葫蘆千層蛋糕是著名的博洛尼亞烤寬麵條的翻版。 分層西葫蘆薄片和...
牛肉炸玉米餅和豆子，來吧，來吧
你們中很多人都知道，玉米餅是一種墨西哥菜，由可折疊的蛋糕和餡料組成。
微波爐中的蔬菜派
以鹹味蛋糕的形式食用蔬菜是一種樂趣。 柔軟和奶油般的觸感……
索菲托，一步一步
如果在上一篇有關墨西哥捲餅的文章中，我們了解了它的含義以及它對這道菜的貢獻，還有一些...
Sofrito，許多食譜的基礎（I）
在Recetín，我們將專注於新年決心的習俗。雖然這個月...
焦糖洋蔥
一般來說，孩子們被宣佈為洋蔥的敵人。 現在我們可以花整個早上的時間來煮燉菜……
切片的茄子沾滿蜂蜜
再次是茄子的美味食譜。 這次遭受了重創，形成了甜甜的對比，因為我們給它們澆了水。
瑞士甜菜和奶酪卷
我們繼續利用一大堆唐萵苣，這次將其煮熟。 我們準備了一些美味的...
天婦羅粉，用於蔬菜，肉和魚
我們已經知道有孩子的時候在家吃蔬菜或魚時會遭受什麼痛苦。 它的…
費城烤蘑菇
致富蘑菇！ 今天我們準備一些美味的釀蘑菇，配上菠菜、培根和費城奶酪。